5 lesiones en el embarazo

La gestación es la gran etapa de cambios corporales de todas los procesos que sufre la mujer durante su vida. Se suman cambios a nivel hormonal, circulatorio, digestivo y físicos que favorecen a que aparezcan lesiones en el aparato locomotor, conoce las 5 lesiones más comunes en el embarazo. 

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recto abdominal

Evaluación del recto abdominal antes y después del embarazo

Son muchas las pacientes que tras saber que están embarazadas se preguntan si pueden seguir entrenando con normalidad y si su musculatura abdominal seguirá siendo igual antes o después del parto. Por ello explicaremos los problemas y posibles patologías de tener un bajo tono abdominal (recto abdominal) y de realizar una mala planificación del entrenamiento de la zona.

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